af.acetonemagazine.org
Nuwe resepte

Somermelkskommels vir die hele gesin

Somermelkskommels vir die hele gesin



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


My melkskommel bring ... al die smaak by die blender?

Koel af met hierdie klassieke lekkernye.

Terwyl ons out-and-out milkshake-gunsteling die klassieke is sjokolade melkskommelin die somer hou ons daarvan om voordeel te trek uit al die boeremarkte met hul wonderlike vars produkte, so ons gunsteling somermelkshakes behels seisoenale vrugte wat beskikbaar is (wat het u gedink ons ​​gaan sê) boerenkool? Stoor die groen goed vir smoothies en geniet jouself!).

Almal van ons melkskommel resepte kan 'n bietjie gedokter word om 'n bietjie gesonder te raak; As u egter gesonde melkskommelopsies oorweeg, probeer om laevetmelk, klappermelk of amandelmelk in plaas van volmelk te gebruik, en oorweeg dit om 'n bietjie vetterige bevrore jogurt by u versnitte te voeg in plaas van al die roomys: die geure sal steeds ryk en heerlik wees, en die versnit is meer volhoubaar. As u uself egter wil bederf, hierdie klassieke melkskommels is nog steeds die heel beste.

Ons het al voorheen gepraat oor die die heerlikste plekke in Amerika As u 'n klassieke melkskommel wil drink, kan u een van hierdie wonderlike winkels besoek as u 'n bietjie minder selfdoen voel. As u egter wil afkoel met u eie tuisgemaakte lekkernye, het ons u gedek - u sal die huishoudelike held wees as u ons dekadente maak Oreo melkskommel, ons warm-weer-vriendelike aarbei melkskommel, die speelse Rice Krispies vierkantige melkskommel (vertrou ons hieroor) en die piesang melkskommel (maak asof jy by die Bluth se oorspronklike Frozen Banana Stand!).


10 gesonde ontbytresepte waarvoor die hele gesin sal hou

Daar is geen twyfel dat dit wat ons by die ontbyt eet, help om die res van die dag op die been te bring nie. Ons is afhanklik van die maaltyd vir 'n broodnodige energieverbetering, wat bedoel is om ons deur die dikwels veeleisende ure wat voorlê, te help.

En terwyl ons by die deur uitstap vir werk en skool, het ons dikwels bepaal hoeveel aandag ons aan ontbyt bestee, maar een van die voordele van huisbeskerming is dat ons minder geneig is om sjokolade -croissants onderweg te gryp. Daarom het ons 'n paar heerlike ontbytresepte saamgevat wat hoog is in proteïene, koolhidrate bevat en gefokus is op vars bestanddele, soos groente, kruie en vrugte. Want as ontbyt regtig die belangrikste maaltyd van die dag is, behoort dit waarskynlik ook die beste vir u te wees!


Verfrissende somerdrankies vir die hele gesin

Sjefnaam: Ree Drummond Volledige resepnaam: Perfekte tuisgemaakte limonade Talentresep: Ree Drummond se perfekte tuisgemaakte limonade, soos te sien op Food Network se The Pioneer Woman FNK -resep: Projek: Foodnetwork.com, CINCO/SUMMER/FATHERSDAY Show Naam: Die pioniervrou, sjefnaam: Ree Drummond Volledige resepnaam: Perfekte tuisgemaakte limonade Talentresep: Ree Drummond se perfekte tuisgemaakte limonade, soos te sien op Food Network se The Pioneer Woman FNK -resep: Projek: Foodnetwork.com, CINCO/SUMMER/FATHERSDAY Show Naam: The Pioneer Woman

Foto deur: Renee Comet & copy2013, Television Food Network, G.P. Alle regte voorbehou.

Renee Comet, 2013, Television Food Network, G.P. Alle regte voorbehou.

Deesdae, in plaas daarvan om koffie warm met room en suiker te drink, neem die meeste dit met ysblokkies. Steek hierdie week en daarna 'n rietjie in verfrissende, gesinsvriendelike somersugies wat elke dag op die strand, op die patio of in die agterplaas saam met die hele stam herleef.

Roer die perfekte tuisgemaakte limonade van The Pioneer Woman bymekaar, wat 'n perfekte soet-en-suur-saligheid bereik wat u slegs van vars suurlemoensap en tuisgemaakte eenvoudige stroop kan kry.


Klop die hitte: probeer hierdie 3 heerlike roomysresepte wat die moeite werd is om oor te slaan

Hier kom die somer en u gedagtes is oor verskillende soorte lekker roomys. Mense is geneig om verskillende soorte ys in hierdie hitte te eet. In die kinderjare het ons 'n ou masjien vir die maak van ys en 'n klokkie van roomysverkoper gesien wat ons almal meedoënloos in die straat dwaal. Roomys is 'n integrale deel van ons lewens en van supermark tot straatverkopers, almal wat roomys verkoop, veral in die somerhitte. Daarbenewens is daar 'n ander opsie, naamlik tuisgemaakte roomys. Tuisgemaakte roomys is werklik spesiaal. Dit is gemaak met suiwer bestanddele wat met sorg bygevoeg word en die kwaliteit van roomys is beslis aangenaam. As u roomys tuis maak, laat u kinders en die ander lede van die gesin spesiaal voel. In hierdie somerhitte is dit 'n wonderlike manier om die middag saam met die gesin deur te bring en tuisgemaakte roomys te geniet. Dit is 'n aangename ervaring om 'n gunsteling roomysresep te kies en saam met kinders of gade te maak. Hier kyk ons ​​na drie heerlike roomysresepte, wat die moeite werd is om te kwyl.

NUTELLA BLAUWE BOTTER Tuisgemaakte YSROOM.

* Klits swaar room in 'n groot bak.

* Klits versoete kondensmelk, botter, Nutella in 'n groot bak en meng grondboontjiebotter en vou geklopte room by.

* Giet dit in 'n lugdigte houer en laat dit ses uur lank ryp word, en u lekker roomys is gereed om voor te sit. Geniet dit saam met familielede.

* Kombineer koffie en room in 'n medium bak, en los koffie op lae hitte en druk die mengsel en laat dit vries.

* Klits versoete kondensmelk en sjokolade -bolaag in 'n bak en hou eenkant.

* Klits die vorige mengsel uit die vrieskas en meng dit met versoete kondensmelkmengsel en Hazelnoot.

* Giet dit in 'n lugdigte houer en rys dit oornag. Jou lekker roomys is gereed.

* Klits vanielje en swaar room in 'n groot bak.

* Sny Krispy Kreme -donuts in klein stukkies. Roer by versoete kondensmelk, vou slagroom by.

* Giet dit in 'n houer, vries dit vir ongeveer ses uur en geniet hierdie heerlike tuisgemaakte roomys saam met kinders en ouderlinge.


Vinnige en maklike pepermunt -melkskommelresep

Vinnige en maklike pepermunt -melkskommelresep is ideaal vir die vakansie en Kersfees! Voeg eenvoudig melk, vanielje -roomys en pepermentekstrak by 'n blender. Die resultaat is die perfekte feestelike nagereg of ontbyt. Hierdie drankie is laag in kalorieë, en u kan sjokoladeskyfies byvoeg as u wil!

Is u op soek na vakansie -resepte waarvan die hele gesin sal hou? Hierdie melkskommel sal beslis 'n trefpunt onder volwassenes en kinders tref.

Ek het gebruik Amandelmelk op hoogland vir jare en ek is absoluut mal daaroor. Ek gebruik gewoonlik die onversoete karton, want dit laat my toe om dit maklik by smoothies te voeg, en ek kan dit ook gebruik as ek hartige maaltye kook.


Somer resepte sonder kook

Foto deur: Matt Armendariz & copy2013, Television Food Network, G.P. Alle regte voorbehou.

Foto deur: Brian Kennedy & copy2013, Television Food Network, GP Alle regte voorbehou

Foto deur: Matt Armendariz & copy2014, Television Food Network, G.P. Alle regte voorbehou

Foto deur: Matt Armendariz & copy2014, Television Food Network, G.P. Alle regte voorbehou

Foto deur: Matt Armendariz & copy2014, Television Food Network, G.P. Alle regte voorbehou

Foto deur: Matt Armendariz & copy2014, Television Food Network, G.P. Alle regte voorbehou

Foto deur: Matt Armendariz & copy Television Food Network, G.P. Alle regte voorbehou.

Foto deur: Armando Rafael Moutela & copy2012, Television Food Network, G.P. Alle regte voorbehou.

Foto deur: Matt Armendariz & copy2013, Television Food Network, G.P. Alle regte voorbehou

Foto deur: Stephen Johnson & copy2014, Television Food Network, G.P. Alle regte voorbehou

Foto deur: Christopher Testani

Foto deur: Tara Donne en copyFood Network

Foto deur: Antonis Achilleos

Foto deur: Matt Armendariz & copy2014, Television Food Network, G.P. Alle regte voorbehou.

Foto deur: Antonis Achilleos

Tamatie, ui en komkommer slaai

Rooi fluweel-bloubessie roomyspastei

Vars mielie tamatieslaai

Individuele nie-gebakte aarbeikaaskoeke

10 minute vrugte tert

Papaja-piesang-smoothie

Tamatie, mozzarella en basiliekruid slaai

Komkommerslaai

Waatlemoen Gazpacho

Knapperige avokado slaai

Die Sandwich King's Monster Muffuletta

Griekse slaai

Arugula, Waatlemoen en Feta Slaai

Koekies en roomys -roomysstawe

Verkoel Wit Gazpacho

Waatlemoenpoppies met spikkels

Tamatie en waatlemoenslaai

Verkoelde romerige komkommersop

Courgette slaai

Dille -piekels

Boozy Blondie Milkshakes

Chinese hoenderslaai met Rooi Chili -grondboontjiesaus

Rooikool slaai

Byna-beroemde melkskommels

Courgette "Fettuccine" met tamatiesous

Individuele somer -kleinighede

Arugula en aarbeie slaai

Waatlemoen Salsa

Broodlose Komkommer Tuna Slaai Toebroodjie

Food Network Kombuis se komkommer tuna slaai toebroodjie vir broodlose/broodlose toebroodjies Soos gesien op Food Network


60 gesonde gesinsmaaltye

Jessica Dady 11 Maart 2021 21:19

Van Tom Kerridge se pasta met pampoenpampoen tot die Hairy Bikers -hoender in Spaans, ons het baie gesonde gesinsmaaltye om van te kies.

Spyseniering vir die gesin kan aand na aand 'n bietjie vervelig raak, veral as u moet nadink oor wat u elke keer moet maak. Ons verskeidenheid gesonde gesinsmaaltye sal beslis inspireer. Ons het baie om van te kies, insluitend resepte vir vleiseters, vegetariërs, suiwelvrye diëte en kieskeurige eters.

Gesonde beteken nie altyd dat jy 'n dieet moet volg nie. Hierdie idees vir gesonde aandete kies vir tuisgemaakte souse, baie groente, laevetbestanddele en lae-kalorie-ruil. Dit gaan daaroor om seker te maak dat u gesin reg eet, 'n paar indien nie al hul 5-per-dag eet nie en ook hul aandete geniet.

As u op soek is na 'n gesonde, maar vullende gesinsgereg, probeer dan die Hairy Bikers ’ gesonde tertpastei soos in die video hierbo getoon. Dit is 'n stewige maaltyd vol ryk tamatiesous en Worcestershire-sous, en 'n groot hoeveelheid mash. Dit hou u gesin langer vol en bevat slegs 247 kalorieë per porsie.


19 Mei Fab 4 Smoothies om hierdie somer te probeer

Met temperature wat styg en die somer om die draai, reik ons ​​almal na gunstelinge vir somer lekkernye. As u net soos ek is, wil u gehidreer bly en al die brandstof benodig. Daarom het ek my nuutste go-to-smoothie-resepte afgerond wat lekkernye smaak, perfek is vir die somer en die hele gesin kan geniet!

Hier is my somer gunstelinge uit my nuutste boek Body Love Every Day:

Chlorofil Munt Fab Four Smoothie

Vanielje-proteïenpoeier wat 20-30 gram proteïen bevat
1/4 avokado
1 eetlepel chia sade
Sap van 1 suurlemoen
Handvol spinasie
1 1/2 koppies chlorofielmuntwater*

Vir die chlorofielmuntwater roer 1 teelepel NOU Foods Liquid Chlorophyll, handvol pepermentblare en 4-5 koppies gefilterde water.

Plaas alle bestanddele in 'n hoëspoedmenger en meng tot die gewenste konsekwentheid.

Tropical Treat Fab Four Smoothie

Vanielje klapper kollageen proteïen poeier wat 20 tot 30 gram proteïen bevat
1 eetlepel Wild Friends Almond Macadamia Be Well Blend (of amandelbotter)
2 eetlepels chia sade
Handvol spinasie
1/4 koppie pynappel (vars of bevrore)
1-2 koppies onversoete amandelmelk
1 eetlepel organiese gerasperde klapper (opsioneel)

Plaas al die bestanddele in 'n hoëspoedmenger en meng tot die gewenste konsekwentheid. Bedek met die gerasperde klapper indien verkies.

Vanilla Spice Fab Four Smoothie

Vanielje -kollageen proteïenpoeier wat 20 tot 30 gram proteïenpoeier bevat
1 eetlepel MCT -olie
2 eetlepels akasia vesel
Handvol spinasie
1 teelepel gemaalde kaneel
1/2 teelepel gemaalde naeltjies
1/2 teelepel gemaalde borrie
Knippie vars gemaalde swartpeper
1 tot 2 koppies onversoete klappermelk

Plaas al die bestanddele in 'n hoëspoedmenger en meng tot die gewenste konsekwentheid.

Op soek na meer opsies? Besoek my resepte -bladsy vir meer smoothie -resepte.


Hoekom hou ek van smoothies in die somer

As dit warm is, is u liggaam natuurlik lus vir alles wat koel en verfrissend is.

Dit is so lekker om te ontspan met 'n lekker verkoelde drankie in jou hand nadat jy in die son was.

In plaas daarvan om vir die roomys te gryp, probeer eerder om 'n smoothie te maak en kry eerder vrugte en groente in jou drankie!

Geniet u 'n verfrissende smoothie terwyl u langs die swembad sit? Teken ons in!

Smoothies is 'n wetenskap, en sodra jy dit agtergekom het, sal jy daarvan hou om dit te drink.

Daar is niks lekkerder as om 'n groot smoothie saam te voeg vir die hele gesin om saam te geniet nie!

Meer somerdrankies wat u dalk wil hê

Maak jy een van hierdie smoothies? Maak seker dat u 'n ster op die resep gee!


5 van 16

Krabbe van garnale en kammossels

Die enigste ding wat ligter en verfrissender is as gegrilde skulpvis in die somer, is sitrus geroosterde skulpvis in die somer! Hierdie resep wat vinnig kook, kry binne enkele minute aandete van spies na tafel, wat perfek is vir die aande waar u net wil ontspan. Die effense soetheid van die sous is geskik vir lae onderhoud, soos gestoomde of onmiddellike rys, wat ons aanbeveel om swart of wild te gebruik vir drama en nuttiger geure.

Net so eenvoudig om die seekos te laat skyn, is 'n kant van die gegrilde aspersies, wat net aards genoeg is om die soetheid van garnale en sint -jakobsschelpe te versag, maar groen genoeg om die houtagtige stysel op te vang.