Mini Spicy Crab Cakes met suurlemoen-aioli

Nuutste resepte

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Hierdie oulike krapkoeke se klein vorm maak dit maklik om in die pan te draai - maar dit maak dit ook maklik om tydens 'n partytjie te eet!MEER +MINDER-

Opgedateer 20 September 2016

Maak met

Progresso broodkrummels

Suurlemoen Aioli

eetlepel vars suurlemoensap

teelepel fyngekapte knoffel

Crab Cakes

lb verkoelde gepasteuriseerde klont krapvleis, skoongemaak

beker Progresso ™ panko bros broodkrummels

groen uie, dun gesny, wit en groen geskei

teelepels chili knoffelsous

Versteek beelde

1
Meng die suurlemoen-aioli-bestanddele in 'n klein bak. Bedek en verkoel tot opdiening.
2
Meng krapvleis, broodkrummels, 1/4 koppie mayonnaise, die groen ui-wit, chili-knoffelsous en eiers in 'n groot bak. Gebruik 'n hoop eetlepel mengsel vir elkeen en vorm 24 (1 1/2 duim) patties, ongeveer 3/4 duim dik. Bedek en verkoel minstens 10 minute, maar nie langer as 4 uur nie.
3
Verhit olie in 'n kleefpan van 12 duim op medium hitte tot dit warm is. Voeg patties by; kook 3 tot 4 minute aan elke kant of tot goudbruin en deeglik gaar (165 ° F). Dreineer op papierhanddoeke. Top krapkoeke met groen uie setperke; bedien met sous.

Deskundige wenke

Suurlemoen-aioli kan tot 1 dag vooruit gemaak en in die yskas bedek word. Krapkoeke kan tot 4 uur voor gaarmaak saamgestel en in die yskas, bedek word.
Om lekker patties te maak, rol mengsel in balletjies, maak dan 'n C-vorm met wysvinger en duim. Plaas die bal binne-in die C-vorm en draai, druk met die ander hand om 'n skyfvorm te skep.

Voedingsfeite

Dien grootte: 1 Bediening

Kalorieë: 100
Kalorieë uit vet: 60

% Daaglikse waarde

Totale vet: 7g; 11%
Versadigde vet 1g 6% Trans vet 0g
Cholesterol: 35mg; 12%
Natrium: 160mg; 6%
Kalium: 65mg; 2%
Totale koolhidrate: 4g; 1%
Dieetvesel 0g 0% Suikers 0g
Proteïene: 4g

Vitamien A: 0%; 0%
Vitamiene C: 0%; 0%
Kalsium: 2%; 2%
Yster: 0%; 0%

Uitruilings:

0 Stysel; 0 Vrugte; 1/2 ander koolhidrate; 0 Afgeroomde melk; 0 Laevetmelk; 0 Melk; 0 Groente; 1/2 Baie maer vleis; 0 Maer vleis; 0 Vetryke vleis; 1 1/2 Vet;

* Die persentasie daaglikse waardes is gebaseer op 'n dieet van 2000 kalorieë.