af.acetonemagazine.org
Ongewone resepte

Slow-Cooker Tex-Mex Vleisbrood

Slow-Cooker Tex-Mex Vleisbrood


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Hierdie kombuisklassieker kry 'n ekstra skop danksy Tex-Mex-geure soos groen chili, salsa, chili-poeier en komyn. Raai wat — met net 20 minute plus die hulp van 'n slow cooker, doen dit basies!MEER +MINDER-

Maak met

Progresso broodkrummels

1/2

beker Progresso ™ panko bros broodkrummels

3/4

beker Old El Paso ™ Thick 'n Chunky salsa

1 1/2

lb maalvleis (minstens 80% maer)

1/4

koppie fyngekapte ui

1

blik (4,5 oz) Ou El Paso ™ gekapte groen rissies

2

knoffelhuisies, fyngekap

2

eetlepels gekapte vars koriander

1/2

teelepel gemaalde komyn

1/4

teelepel swartpeper

1/2

koppie Cheddarkaas (2 oz)

Versteek beelde

  • 1

    Voer 5-kwart ovaal stadige oond met foelie uit; spuit met kookspuit.

  • 2

    Meng broodkrummels en 1/4 koppie salsa in 'n klein bak; laat staan ​​by kamertemperatuur 3 tot 4 minute of totdat vloeistof geabsorbeer is.

  • 3

    Meng die beesvleis, ui, groen chili, eier, knoffel, koriander, brandrissiepoeier, sout, komyn, peper en broodkrummelmengsel in 'n medium bak. Meng om heeltemal te kombineer. Vorm tot brood (ongeveer 4x8 duim) en plaas dit in die middel van die foelie.

  • 4

    Voorblad; kook op hoë hitte 2 1/2 tot 3 uur of totdat die termometer in die middel van die vleis geplaas word, minstens 160 ° F lees. Sit kaas oor en oorblywende 1/2 koppie salsa; laat staan ​​in oond, bedek, ongeveer 5 minute of totdat kaas gesmelt het.

Deskundige wenke

  • Panko-broodkrummels en -eiers werk saam om die vleisbrood sy vorm te hou, terwyl dit vogtig is.
  • Kies 80% maer maalvleis om die vleisbrood sappig te hou wanneer dit gekook word.
  • Berei voor in 20 minute, laat kook af met klam en smaaklike resultate

Voedingsfeite

Dien grootte: 1 Sny
Kalorieë
310
Kalorieë uit vet
150
% Daaglikse waarde
Totale vet
17g
26%
Versadigde vet
7g
35%
Trans vet
1 / 2g
Cholesterol
110mg
36%
Natrium
940mg
39%
Kalium
270mg
8%
Totale koolhidrate
13g
4%
Dieetvesel
1g
4%
Suikers
3g
Proteïene
24g
Vitamien A
10%
10%
Vitamiene C
0%
0%
Kalsium
10%
10%
Yster
15%
15%
Uitruilings:

1 Stysel; 0 Vrugte; 0 Ander koolhidrate; 0 Afgeroomde melk; 0 Laevetmelk; 0 Melk; 0 Groente; 0 Baie maer vleis; 0 Maer vleis; 0 Vetryke vleis; 1/2 Vet;

* Die persentasie daaglikse waardes is gebaseer op 'n dieet van 2000 kalorieë.


Kyk die video: Easy Beef Barbacoa. Tender Slow Cooked Beef Cheeks. Simply Mama Cooks


Kommentaar:

  1. Macgowan

    Ek dink dat u 'n fout begaan. Ek kan dit bewys. Skryf vir my in PM, ons sal praat.

  2. Moogusar

    Jy is verkeerd. Skryf vir my in PM, ons sal praat.

  3. Mocage

    Stem absoluut saam met jou. Die goeie idee, dit stem saam met jou.



Skryf 'n boodskap