af.acetonemagazine.org
Tradisionele resepte

Spaanse Romesco-hoender- en rysfoliepakkies

Spaanse Romesco-hoender- en rysfoliepakkies


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Vind al die weelderige, verwarmende geure van Spanje netjies opgevou in hierdie maklike foeliepakkies. Wat hierdie ete bo neem, is ons maklike Romesco-sous; jy gaan dit op alles wil sit.MEER +MINDER-

Maak met

Progresso broodkrummels

Romesco-sous

1

blik (14,5 oz) Muir Glen ™ organiese vuurgeroosterde gebreekte tamaties, ongedreineer

1/2

koppie Progresso ™ panko bros broodkrummels

1/4

koppie gebraaide geroosterde rooi soetrissies

1

teelepel gerookte paprika

Foeliepak

2

koppies Progresso ™ hoenderbouillon (van 32 oz karton)

2

koppies onkookte kitswit rys

3

eetlepels botter, gesmelt

1 1/2

teelepels gekapte vars origanumblare

1

teelepel gerookte paprika

4

ontbeende hoenderborsies sonder vel (6 oz elk)

Toppings

1/4

koppie gekapte geroosterde, gesoute amandels

1

teelepel gerasperde lemoenskil

2

eetlepels ontpit, gehalveer kalamata-olywe, indien verlang

Versteek beelde

  • 1

    Plaas Romesco-sousbestanddele in die blender. Bedek en meng op hoë spoed 1 tot 2 minute of tot baie glad. Tersyde gestel.

  • 2

    Verhit gas of houtskoolrooster. Sny 4 (18x12 duim) velle swaarfolie. Spuit met kooksproei.

  • 3

    Meng hoenderbouillon en kitsrys in medium bak; roer en laat staan ​​ongeveer 8 minute of totdat die meeste vloeistof geabsorbeer is. Roer 2 eetlepels van die gesmelte botter en die oregano daarby.

  • 4

    Meng intussen in die groot bak die res van 1 eetlepel gesmelte botter, die 1 teelepel gerookte paprika en die 1/2 teelepel sout. Voeg hoender by en draai dit om. Plaas hoenderborsie op die middel van elke vel foelie. Skep rysmengsel eweredig om elke hoenderborsie. Verdeel eweredig, skep sous oor elke hoenderborsie.

  • 5

    Bring twee kante van die foelie op sodat die rande mekaar kan ontmoet. Verseël rande, maak 'n stywe vou van 1 duim; vou weer, sodat daar ruimte is vir hitte sirkulasie en uitbreiding. Vou ander kante toe om te seël.

  • 6

    Sit pakke op rooster oor matige hitte. Dekrooster; kook 10 minute. Draai pakkies 1/2 draai; kook 9 tot 11 minute langer of totdat sap van hoender helder is as die middelste gedeelte van die dikste sny (minstens 165 ° F). Haal pakke uit die rooster; sny groot X oor die bokant van elke pak. Vou die foelie versigtig terug. Rond amandels, lemoenskil en olywe oor.

  • 7

    Om in die oond te maak, plaas pakke op koekies. Bak by 375 ° F 35 tot 40 minute of totdat sap van hoender helder is as die middelste gedeelte van die dikste gedeelte gesny word (minstens 165 ° F). Voeg bolaag by soos hierbo aangedui.

Deskundige wenke

  • Gebruik 'n kanaalbakkie of mikrovliegtuig van 'n kroegman om skil uit lemoene te verwyder.
  • Hou u van die geur van die Romesco-sous? Dit word ook heerlik bedien oor vis, lam of groente.

Voedingsfeite

Dien grootte: 1 Bediening
Kalorieë
620
Kalorieë uit vet
180
% Daaglikse waarde
Totale vet
20g
31%
Versadigde vet
7g
37%
Trans vet
0g
Cholesterol
130mg
43%
Natrium
1260mg
52%
Kalium
420mg
12%
Totale koolhidrate
63g
21%
Dieetvesel
3g
13%
Suikers
6g
Proteïene
46g
Vitamien A
35%
35%
Vitamiene C
15%
15%
Kalsium
6%
6%
Yster
30%
30%
Uitruilings:

3 1/2 stysel; 0 Vrugte; 1/2 ander koolhidrate; 0 Afgeroomde melk; 0 Laevetmelk; 0 Melk; 1/2 Groente; 5 Baie maer vleis; 0 Maer vleis; 0 Vetryke vleis; 3 Vet;

* Die persentasie daaglikse waardes is gebaseer op 'n dieet van 2000 kalorieë.


Kyk die video: Romesco sauce or Romescu? Roasted red pepper sauce from Spain


Kommentaar:

  1. Voodootaxe

    In my very interesting topic. Kom ons praat met u in die PM.

  2. Dular

    Baie dankie vir die inligting, nou sal ek dit weet.

  3. Tearley

    U begaan 'n fout. Kom ons bespreek dit.

  4. Nezilkree

    This sentence is simply incomparable :), I like)))

  5. Malall

    Na my mening is jy verkeerd. Skryf vir my in PM, ons sal praat.



Skryf 'n boodskap