af.acetonemagazine.org
Nuwe resepte

Die beste resep van kale -smoothie ooit

Die beste resep van kale -smoothie ooit


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Het jy al ooit probeer maak 'n gesonde smoothie, net om te vind dat die uitkoms nie was wat u gedink het dit sou wees nie? Gesonde eet-, sap- en smoothie -resepte is die neiging soos nog nooit tevore nie, en almal laat dit maklik lyk. Tensy jy eet gereeld boerenkool, 'n paar smoothie -resepte wat dit insluit, smaak nie so lekker as wat jy sou dink nie.

Natuurlik kan boerenkool -smoothies heerlik wees, maar dit is net so as u dit reg maak. Hoe maak jy die perfekte boerenkool -smoothie? Die sleutel is om dit te kombineer met 'n wye verskeidenheid vrugte, sade, speserye, groente, en ander bestanddele.

Sou u ooit gedink het om 'n groente te kombineer met vrugte, klapperwater en jalapeño? Die kans is goed dat u dit nie sou doen nie, maar ons het 'n wonderlike smoothie -resep wat elk van hierdie bestanddele bevat en die beste boerenkool -smoothie sal maak wat u ooit gehad het.

Om die perfekte en mees diverse en aanpasbare boerenkool -smoothie te maak, moet u met die volgende bestanddele begin: ½ koppie aarbeie, ½ koppie klapperwater, twee teelepels vlasaad, 'n halwe koppie blaarslaai, 'n koppie boerenkool, 'n halwe koppie pynappel, 'n helfte van 'n jalapeno (met die sade verwyder), 'n bos pietersielie en een eetlepel suurlemoensap.

Alhoewel die lys bestanddele lank kan lyk, is die resultaat die moeite werd. Boonop is daar amper geen voorbereiding nie! Al wat u hoef te doen is om al die bestanddele in 'n blender te gooi en te meng totdat dit die gewenste tekstuur bereik. Klik hier om die resep te sien.

Op soek na ander maniere om boerenkool in u dieet in te sluit? Hier is 'n lys van boerenkool -smoothies wat u eintlik sal geniet.


11 boerenkool -smoothie -resepte vir vinnige gewigsverlies

Boerenkool -smoothie -resepte is een van die gewildste groen -smoothie -resepte ter wêreld, en ook een van my gunstelinge danksy hoe goed my liggaam voel nadat ek dit geniet het.

Boerenkool is die sogenaamde 'superfood', wat beteken dat dit vol uitsonderlike hoeveelhede voedingstowwe bevat en baie gesond is vir jou. Dit word eintlik beskou as een van die voedsaamste groente wat jy kan eet (X).

Dit is laag in kalorieë, maar groot in voeding, wat jou help om vinnig vol te word om vinnig gewig te verloor.

In hierdie artikel gaan ek bespreek wat 'n boerenkool -smoothie is, hoe om 'n boerenkool -smoothie te maak, en ek sal u selfs 11 heerlike kale -smoothie -resepte gee om aan die gang te kom.


11 boerenkool -smoothie -resepte vir vinnige gewigsverlies

Boerenkool -smoothie -resepte is een van die gewildste groen -smoothie -resepte ter wêreld, en ook een van my gunstelinge danksy hoe goed my liggaam voel nadat ek dit geniet het.

Boerenkool is die sogenaamde 'superfood', wat beteken dat dit vol uitsonderlike hoeveelhede voedingstowwe bevat en baie gesond is vir jou. Dit word eintlik beskou as een van die voedsaamste groente wat jy kan eet (X).

Dit is laag in kalorieë, maar groot in voeding, wat jou help om vinnig vol te word om vinnig gewig te verloor.

In hierdie artikel gaan ek bespreek wat 'n boerenkool -smoothie is, hoe om 'n boerenkool -smoothie te maak, en ek sal u selfs 11 heerlike kale -smoothie -resepte gee om aan die gang te kom.


11 boerenkool -smoothie -resepte vir vinnige gewigsverlies

Boerenkool -smoothie -resepte is een van die gewildste groen -smoothie -resepte ter wêreld, en ook een van my gunstelinge danksy hoe goed my liggaam voel nadat ek dit geniet het.

Boerenkool is 'superfood', wat beteken dat dit vol uitsonderlike hoeveelhede voedingstowwe bevat en baie gesond is vir jou. Dit word eintlik beskou as een van die voedsaamste groente wat jy kan eet (X).

Dit is laag in kalorieë, maar groot in voeding, wat jou help om vinnig vol te word om vinnig gewig te verloor.

In hierdie artikel gaan ek bespreek wat 'n boerenkool -smoothie is, hoe om 'n boerenkool -smoothie te maak, en ek sal u selfs 11 heerlike kale -smoothie -resepte gee om aan die gang te kom.


11 boerenkool -smoothie -resepte vir vinnige gewigsverlies

Boerenkool -smoothie -resepte is een van die gewildste groen -smoothie -resepte ter wêreld, en ook een van my gunstelinge danksy hoe goed my liggaam voel nadat ek dit geniet het.

Boerenkool is die sogenaamde 'superfood', wat beteken dat dit vol uitsonderlike hoeveelhede voedingstowwe bevat en baie gesond is vir jou. Dit word eintlik beskou as een van die voedsaamste groente wat jy kan eet (X).

Dit is laag in kalorieë, maar groot in voeding, wat jou help om vinnig vol te word om vinnig gewig te verloor.

In hierdie artikel gaan ek bespreek wat 'n boerenkool -smoothie is, hoe om 'n boerenkool -smoothie te maak, en ek sal u selfs 11 heerlike kale -smoothie -resepte gee om aan die gang te kom.


11 boerenkool -smoothie -resepte vir vinnige gewigsverlies

Boerenkool -smoothie -resepte is een van die gewildste groen -smoothie -resepte ter wêreld, en ook een van my gunstelinge danksy hoe goed my liggaam voel nadat ek dit geniet het.

Boerenkool is 'superfood', wat beteken dat dit vol uitsonderlike hoeveelhede voedingstowwe bevat en baie gesond is vir jou. Dit word eintlik beskou as een van die voedsaamste groente wat jy kan eet (X).

Dit is laag in kalorieë, maar groot in voeding, wat jou help om vinnig vol te word om vinnig gewig te verloor.

In hierdie artikel gaan ek bespreek wat 'n boerenkool -smoothie is, hoe om 'n boerenkool -smoothie te maak, en ek sal u selfs 11 heerlike kale -smoothie -resepte gee om aan die gang te kom.


11 boerenkool -smoothie -resepte vir vinnige gewigsverlies

Boerenkool -smoothie -resepte is een van die gewildste groen -smoothie -resepte ter wêreld, en ook een van my gunstelinge danksy hoe goed my liggaam voel nadat ek dit geniet het.

Boerenkool is die sogenaamde 'superfood', wat beteken dat dit vol uitsonderlike hoeveelhede voedingstowwe bevat en baie gesond is vir jou. Dit word eintlik beskou as een van die voedsaamste groente wat jy kan eet (X).

Dit is laag in kalorieë, maar groot in voeding, wat jou help om vinnig vol te word om vinnig gewig te verloor.

In hierdie artikel gaan ek bespreek wat 'n boerenkool -smoothie is, hoe om 'n boerenkool -smoothie te maak, en ek sal u selfs 11 heerlike kale -smoothie -resepte gee om aan die gang te kom.


11 boerenkool -smoothie -resepte vir vinnige gewigsverlies

Boerenkool -smoothie -resepte is een van die gewildste groen -smoothie -resepte ter wêreld, en ook een van my gunstelinge danksy hoe goed my liggaam voel nadat ek dit geniet het.

Boerenkool is die sogenaamde 'superfood', wat beteken dat dit vol uitsonderlike hoeveelhede voedingstowwe bevat en baie gesond is vir jou. Dit word eintlik beskou as een van die voedsaamste groente wat jy kan eet (X).

Dit is laag in kalorieë, maar groot in voeding, wat jou help om vinnig vol te word om vinnig gewig te verloor.

In hierdie artikel gaan ek bespreek wat 'n boerenkool -smoothie is, hoe om 'n boerenkool -smoothie te maak, en ek sal u selfs 11 heerlike kale -smoothie -resepte gee om aan die gang te kom.


11 boerenkool -smoothie -resepte vir vinnige gewigsverlies

Boerenkool -smoothie -resepte is een van die gewildste groen -smoothie -resepte ter wêreld, en ook een van my gunstelinge danksy hoe goed my liggaam voel nadat ek dit geniet het.

Boerenkool is die sogenaamde 'superfood', wat beteken dat dit vol uitsonderlike hoeveelhede voedingstowwe bevat en baie gesond is vir jou. Dit word eintlik beskou as een van die voedsaamste groente wat jy kan eet (X).

Dit is laag in kalorieë, maar groot in voeding, wat jou help om vinnig vol te word om vinnig gewig te verloor.

In hierdie artikel gaan ek bespreek wat 'n boerenkool -smoothie is, hoe om 'n boerenkool -smoothie te maak, en ek sal u selfs 11 heerlike kale -smoothie -resepte gee om aan die gang te kom.


11 boerenkool -smoothie -resepte vir vinnige gewigsverlies

Boerenkool -smoothie -resepte is een van die gewildste groen -smoothie -resepte ter wêreld, en ook een van my gunstelinge danksy hoe goed my liggaam voel nadat ek dit geniet het.

Boerenkool is 'superfood', wat beteken dat dit vol uitsonderlike hoeveelhede voedingstowwe bevat en baie gesond is vir jou. Dit word eintlik beskou as een van die voedsaamste groente wat jy kan eet (X).

Dit is laag in kalorieë, maar groot in voeding, wat jou help om vinnig vol te word om vinnig gewig te verloor.

In hierdie artikel gaan ek bespreek wat 'n boerenkool -smoothie is, hoe om 'n boerenkool -smoothie te maak, en ek sal u selfs 11 heerlike boerenkool -smoothie -resepte gee om aan die gang te kom.


11 boerenkool -smoothie -resepte vir vinnige gewigsverlies

Boerenkool -smoothie -resepte is een van die gewildste groen -smoothie -resepte ter wêreld, en ook een van my gunstelinge danksy hoe goed my liggaam voel nadat ek dit geniet het.

Boerenkool is die sogenaamde 'superfood', wat beteken dat dit vol uitsonderlike hoeveelhede voedingstowwe bevat en baie gesond is vir jou. Dit word eintlik beskou as een van die voedsaamste groente wat jy kan eet (X).

Dit is laag in kalorieë, maar groot in voeding, wat jou help om vinnig vol te word om vinnig gewig te verloor.

In hierdie artikel gaan ek bespreek wat 'n boerenkool -smoothie is, hoe om 'n boerenkool -smoothie te maak, en ek sal u selfs 11 heerlike kale -smoothie -resepte gee om aan die gang te kom.


Kyk die video: osvežavajuće šumsko voće recept. smuti. smoothie


Kommentaar:

  1. Joah

    Die boodskap word verwyder

  2. Macerio

    Dit maak nie saak nie!

  3. Reave

    Dankie vir die interessante retrospektief!



Skryf 'n boodskap