af.acetonemagazine.org
Nuwe resepte

10 drankies wat sooibrand veroorsaak (skyfievertoning)

10 drankies wat sooibrand veroorsaak (skyfievertoning)


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


"Daar word opgemerk dat alkohol die esofageale sfinkter verslap, waar dit in die maag oopmaak," sê dr. Verma. "Hierdie ontspanning van die sfinkter sorg vir terugvloei van die maaginhoud in die slukderm, wat sooibrand en refluksimptome veroorsaak." Kombineer dit met algemene sooibrand skuldige sitrus, en u het 'n resep vir suur refluks.

Mimosas

"Daar word opgemerk dat alkohol die esofageale sfinkter verslap, waar dit in die maag oopmaak," sê dr. "Hierdie ontspanning van die sfinkter sorg vir terugvloei van die maaginhoud in die slukderm, wat sooibrand en refluksimptome veroorsaak." Kombineer dit met algemene sooibrand skuldige sitrus, en u het 'n resep vir suur refluks.

Sjokolade melkskommel

Thinkstock

"Suiwelvet, of enige ander vetterige voedsel, is geneig om langer in die maag te sit, wat veroorsaak dat meer suur geproduseer word om spysvertering te bevorder," verduidelik dr. Verma. "Hierdie oortollige maagsuur irriteer nie net die maagwand nie, maar veroorsaak dat die onderste esofageale sfinkter laks word. Dit is hoe suur terugvloei plaasvind, wat sooibrand veroorsaak, wat borspyn kan naboots. Skrikwekkend."

Boonop is sjokolade 'n groot oorsaak vir baie sooibrandlyers: dit bevat kafeïen en teobromien, wat beide stimulante refluks veroorsaak. In 'n studie gepubliseer in die American Journal of Gastroenterology, "het getoon dat sjokolade die gemiddelde basale laer esofageale sfinkterdruk verminder."

Mojito

"Peppermint word dikwels gebruik om 'n ontstoke of ongemaklike maag te vestig. Dit kan egter 'n tweesnydende swaard wees. Die menthol in die kruisement veroorsaak 'n verdowende en ontspannende effek op die slukderm, wat verantwoordelik is vir sooibrand," sê dr. Verma .

Koffie

Thinkstock

"In die algemeen verhoog kafeïen die produksie van die maagsuur, benewens die ontspanning van die onderste slukderm, en dit is 'n dubbele klank: die voorspelling is 'n somber sooibrand." Dr. Koffie is veral sleg vanweë die hoë suurinhoud daarvan.

Bloody Mary

Thinkstock

Dit is 'n drieledige skuldige: dit is alkoholies, suur en pittig-dit is immers nie die beste brunchgenoot nie. Volgens 'n artikel wat in die mediese tydskrif gepubliseer is Voedingsfarmakologie en terapie, capsaïcine - die stof wat 'n bloedige mary sy pittige skop gee - is 'n ernstige oorsaak van acid reflux.

Limonade

Thinkstock

Rum en Coke

DOMINICK REUTER/AFP via Getty Images

Soda is een van die grootste - en die mees onverwagte - oorsake van sooibrand. Selfs kalorievrye opsies soos dieetkoeldrank en seltzerwater kan agter hierdie een wees, maar koeldrank met suur, wat 'n ekstra irritasie is, is twee keer so erg.

Die tydskrif Health het dit gevind Coke, Tab en Diet Pepsi was die suurste - as u aan sooibrand ly, wil u moontlik u standaard Cuba Libre ruil vir iets met 'n bietjie minder hap.

Margarita

E+ via Getty Images

Sweedse navorsers het dit gevind baie sout kan u kanse op sooibrand verhoog. Selfs as u nie die gesoute rand kies nie, is dit waarskynlik dat as u 'n sooibrand ly, sitroensuur uit die limoen en 'n paar tequila -skote 'n aanval kan veroorsaak.

Tee

Thinkstock

Pomelosap

Thinkstock

As gevolg van sy baie hoë suurinhoud, pomelo sap is veral sleg vir sooibrand - en ongelukkig, omdat alkohol die simptome kan vererger, geld dieselfde vir 'n windhond.


10 van die beste acid reflux -smoothie -resepte op aarde

Niks kan meer irriterend wees as acid reflux in die oggend nie!

As maagsure en onverteerde voedsel weer in die slukderm kom, veroorsaak dit brand, opblaas, opgeblasenheid en ander irriterende simptome.

As u suur refluks het, bly ver weg van bessies en suurlemoensap.

Die 10 smoothies hieronder is maklik om te maak, baie voedsaam en kan die simptome van suur refluks verlig. Onthou, as u hierdie smoothies drink om suur refluks te verlig, moet u dit so stadig as moontlik drink.


10 van die beste acid reflux -smoothie -resepte op aarde

Niks kan meer irriterend wees as suur terugvloei in die oggend nie!

As maagsure en onverteerde voedsel weer in die slukderm kom, veroorsaak dit brand, opblaas, opgeblasenheid en ander irriterende simptome.

As u suur refluks het, bly ver weg van bessies en suurlemoensap.

Die 10 smoothies hieronder is maklik om te maak, baie voedsaam en kan die simptome van acid reflux verlig. Onthou, as u hierdie smoothies drink om suur refluks te verlig, moet u dit so stadig as moontlik drink.


10 van die beste acid reflux -smoothie -resepte op aarde

Niks kan meer irriterend wees as suur terugvloei in die oggend nie!

As maagsure en onverteerde voedsel weer in die slukderm kom, veroorsaak dit brand, opblaas, opgeblasenheid en ander irriterende simptome.

As u suur refluks het, bly ver weg van bessies en suurlemoensap.

Die 10 smoothies hieronder is maklik om te maak, baie voedsaam en kan die simptome van suur refluks verlig. Onthou, as u hierdie smoothies drink om suur refluks te verlig, moet u dit so stadig as moontlik drink.


10 van die beste acid reflux -smoothie -resepte op aarde

Niks kan meer irriterend wees as suur terugvloei in die oggend nie!

As maagsure en onverteerde voedsel weer in die slukderm kom, veroorsaak dit brand, opblaas, opgeblasenheid en ander irriterende simptome.

As u suur refluks het, bly ver weg van bessies en suurlemoensap.

Die 10 smoothies hieronder is maklik om te maak, baie voedsaam en kan die simptome van suur refluks verlig. Onthou, as u hierdie smoothies drink om suur refluks te verlig, moet u dit so stadig as moontlik drink.


10 van die beste acid reflux -smoothie -resepte op aarde

Niks kan meer irriterend wees as acid reflux in die oggend nie!

As maagsure en onverteerde voedsel weer in die slukderm kom, veroorsaak dit brand, opblaas, opgeblasenheid en ander irriterende simptome.

As u suur refluks het, bly ver weg van bessies en suurlemoensap.

Die 10 smoothies hieronder is maklik om te maak, baie voedsaam en kan die simptome van suur refluks verlig. Onthou, as u hierdie smoothies drink om suur refluks te verlig, moet u dit so stadig as moontlik drink.


10 van die beste acid reflux -smoothie -resepte op aarde

Niks kan meer irriterend wees as suur terugvloei in die oggend nie!

As maagsure en onverteerde voedsel weer in die slukderm kom, veroorsaak dit brand, opblaas, opgeblasenheid en ander irriterende simptome.

As u suur refluks het, bly ver weg van bessies en suurlemoensap.

Die 10 smoothies hieronder is maklik om te maak, baie voedsaam en kan die simptome van acid reflux verlig. Onthou, as u hierdie smoothies drink om suur refluks te verlig, moet u dit so stadig as moontlik drink.


10 van die beste acid reflux -smoothie -resepte op aarde

Niks kan meer irriterend wees as suur terugvloei in die oggend nie!

As maagsure en onverteerde voedsel weer in die slukderm kom, veroorsaak dit brand, opblaas, opgeblaas en ander irriterende simptome.

As u suur refluks het, bly ver weg van bessies en suurlemoensap.

Die 10 smoothies hieronder is maklik om te maak, baie voedsaam en kan die simptome van suur refluks verlig. Onthou, as u hierdie smoothies drink om suur refluks te verlig, moet u dit so stadig as moontlik drink.


10 van die beste acid reflux -smoothie -resepte op aarde

Niks kan meer irriterend wees as suur terugvloei in die oggend nie!

As maagsure en onverteerde voedsel weer in die slukderm kom, veroorsaak dit brand, opblaas, opgeblasenheid en ander irriterende simptome.

As u suur refluks het, bly ver weg van bessies en suurlemoensap.

Die 10 smoothies hieronder is maklik om te maak, baie voedsaam en kan die simptome van suur refluks verlig. Onthou, as u hierdie smoothies drink om suur refluks te verlig, moet u dit so stadig as moontlik drink.


10 van die beste acid reflux -smoothie -resepte op aarde

Niks kan meer irriterend wees as suur terugvloei in die oggend nie!

As maagsure en onverteerde voedsel weer in die slukderm kom, veroorsaak dit brand, opblaas, opgeblasenheid en ander irriterende simptome.

As u suur refluks het, bly ver weg van bessies en suurlemoensap.

Die 10 smoothies hieronder is maklik om te maak, baie voedsaam en kan die simptome van suur refluks verlig. Onthou, as u hierdie smoothies drink om suur refluks te verlig, moet u dit so stadig as moontlik drink.


10 van die beste acid reflux -smoothie -resepte op aarde

Niks kan meer irriterend wees as suur terugvloei in die oggend nie!

As maagsure en onverteerde voedsel weer in die slukderm kom, veroorsaak dit brand, opblaas, opgeblasenheid en ander irriterende simptome.

As u suur refluks het, bly ver weg van bessies en suurlemoensap.

Die 10 smoothies hieronder is maklik om te maak, baie voedsaam en kan die simptome van suur refluks verlig. Onthou, as u hierdie smoothies drink om suur refluks te verlig, moet u dit so stadig as moontlik drink.