af.acetonemagazine.org
Nuwe resepte

Lasagne met tuna

Lasagne met tuna


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Skil die ui, was dit en sny dit fyn. Skil die knoffel.

Sit 'n pan op die regte hitte. Verhit die knoffel saam met die ansjovisrepies.

Voeg die ui by en meng met 'n houtspaan.

As die ui amper verhard is, voeg die tuna by en laat staan ​​vir ongeveer 5 minute. Voeg aan die einde die tamatiesap by en meng goed. Geur met sout en peper.

Smeer 'n reghoekige skinkbord met botter en plaas met 'n laag pasta (ek het 4 velle en 'n kwart). Plaas dan 'n laag tuna -sous, stukke mozzarella en bedek met 'n tweede laag pasta. Dan nog 'n laag sous met tuna en mozzarella. Ons eindig met 'n laag pasta.

Berei die Bechamelsous voor: smelt die botter in 'n kleefvrye pan oor lae hitte, voeg die meel by en meng aanhoudend met 'n klits. Voeg dan die melk bietjies -bietjies by, roer aanhoudend, en voeg dan 'n bietjie neutmuskaat en sout na smaak by.

Bedek die laaste laag pasta met Bechamelsous en strooi Parmesaan oor.

Plaas die skinkbord in die oond wat vir 25-30 minute tot 180 grade verhit is, tot ligbruin op die oppervlak.

Bedien warm.

Goeie eetlus !



Lasagne met setperke

As lasagne 'n swaar kos lyk, en ek verwys nie na die voorbereiding nie, beveel ek die groen weergawe aan. Dit is baie gesonder, maklik om aan te pas, afhangende van watter groente u verkies of wat u op die mark vind.

Bestanddeel:
  • lasagne velle
  • 500 g koeimelk (vars)
  • 100 g gerasperde mozzarella
  • 2 sakke babaspinasie
  • 250 g ricotta
  • 2 eiers
Vir bechamelsous:
Metode van voorbereiding

Eers het ek die bechamelsous gemaak. Ek het die botter in 'n pan gesmelt. Toe dit gesmelt het, het ek die meel bygevoeg en die melk begin inkorporeer, terwyl ek gereeld met 'n klitser roer. Toe dit gereed was, het ek 'n sak spinasie in die sous gedoop. Ek pas by die smaak van sout en peper en bedek die sous. Ek het die mozzarella gerasper, die telemeau verpletter, die ricotta met 2 geklitste eiers gemeng.

Ek neem 'n skinkbord en begin bymekaarmaak. Ek begin met die sous, en plaas dan die lasagnevelle (so ongekook, ja). Ek sit die telemea kaas en spinasieblare daaroor. En dit was. En sous. En kaas. En net soveel keer as wat u wil of so hoog soos die skinkbord is. Ek het 4 lae gehad, dink ek.

Op die laaste laag velle, nadat ek die groen bechamelsous gesit het, sit ek die gerasperde mozzarella en dan die ricotta met die geklitste eiers.

Ek sit dit in die oond teen 180 grade tot dit mooi bruin is. Ongeveer 40 minute. Die resultaat was bo verwagting. Laat weet my as u dit probeer!


Lasagne met groente

'N Vinnige en goedkoop gereg vir mense wat haastig is en iets spesiaals vir middagete wil hê. Omdat ek die afgelope tyd resepte gehad het wat duurder bestanddele bevat, het ek besluit om iets goedkoper te proe wat lekker kan wees; ek het persoonlik meer van lasagne met groente gehou as van die wat met verskillende vleissoorte voorberei is. Vir 5 porsies lasagne met groente het ek dus ongeveer 40 lei spandeer.

Bestanddele

  • N ui
  • 2 wortels
  • 1 zuchinni medium
  • 1 blik tamaties
  • 8-10 velle lasagne, afhangende van die bak / skinkbord wat gebruik word
  • 50 gram botter
  • 1 eetlepel meel
  • 250 ml melk
  • 100 gram kaas
  • sout
  • peper
  • kruie van Provence
  • peper

Metode van voorbereiding

Sit 'n eetlepel olyfolie in 'n braaipan en soteer die fyngekapte ui, voeg die wortel op die groot rasper by, nadat uie verhard is, soteer dit saam en voeg die courgette in blokkies by of volgens elkeen se voorkeure.

Nadat die groente goed verhard is, voeg die ingemaakte tamaties, sout, peper, kruie en soetrissie by. Laat dit ongeveer 10 minute kook oor medium hitte. Ek kook die lasagnavelle gewoonlik 'n bietjie, maar dit is nie verpligtend nie. Ons berei die Bechamel -sous in 'n ander pan uit die botter wat ons laat smelt, voeg 'n lepel meel by en blus liggies met melk terwyl ons aanhoudend roer om so homogeen moontlik te wees, voeg sout en peper en 'n bietjie neutmuskaat by, ek persoonlik gebruik dit nie veel nie, maar 'n sterk spesery, maar die klassieke Bechamel -sousresep is ook met neutmuskaat. Nadat ons die sous klaargemaak het, berei ons lasagne, 'n laag lasagnevelle, 'n laag courgette -samestelling, 'n laag Bechamel -sous voor. Die belangrikste ding is om af te sluit met 'n laag velle, waarby ons sous en gerasperde kaas byvoeg.


Sit in die voorverhitte oond tot dit mooi bruin bo -op is. Hierdie resep kan verbeter word met ander groente of kan van die begin af met ander groente gemaak word, afhangende van elkeen se smaak. .


Tuna pasta

Tuna -pasta is 'n vinnige en goeie voorbereiding; dit word prakties binne 'n maksimum van 20 minute gemaak, waarvan 10 minute aan die gaarmaaktyd van die pasta toegewys word. U kan dit met kappertjies verbeter, ek het altyd 'n fles byderhand in die yskas. En gee 'n bietjie Parmesaan maak nie seer nie.

tuna pasta

  • 350 g spaghetti of penne pasta
  • 1 groot blikkie tuna (185 g netto)
  • 1 klein ui
  • 2 knoffelhuisies
  • 150 g gesnyde olywe (opsioneel)
  • 1 blik geskilde tamaties (425 g)
  • basiliekruid
  • sout
  • 'n bietjie peper
  • 100 g kappertjies opsioneel

Kap die ui en knoffel en braai dit in 'n bietjie olie. Voeg die blokkies tamaties saam met die blikkiesous by. Roer, laat prut vir ongeveer 5 minute en voeg dan die olywe en tuna by. Laat prut nog 2 minute en voeg 2 fyngekapte basiliekruidblare by. Geur met sout en peper. As jy kan, kan jy 'n paar kappertjies sit en dit gee 'n baie goeie smaak. Dit word aanbeveel om die tuna aan die einde by te voeg, want dit is reeds gekook en dit neem 1 minuut om net genoeg te kook om geur te gee.

Die pasta word al dente gekook en gespanne en dan op die klaargemaakte sous geplaas. Laat dit nog 'n minuut staan, en as die sous te dik lyk, voeg 'n bietjie water by die pasta.

Hier in die weergawe met penne:

Vir daaglikse resepaanbevelings, kan u my ook op die Facebook -bladsy, op Youtube, op Pinterest en op Instagram vind. Ek nooi jou uit om te like, in te teken en te volg. Die groep Let's cook with Amalia wag ook op u vir die uitruil van resepte en ervarings in die kombuis.


Watter bestanddele benodig ons vir die resep vir eiervrug gevul met tuna:

  • -4 eiervrug (1 kg)
  • -1 ui
  • -1 selderystingel met 2-3 blare (dit is te geurig-ideaal om seldery te wees)
  • -500 g tamaties
  • -1 paprika
  • -'n paar snye vars basiliekruid of 1 teelepel droog
  • -50 ml olie, verkieslik olywe
  • -200 g geweegde tuna sonder olie
  • -100 g groen olywe
  • -2-3 knoffelhuisies
  • -50 ml witwyn
  • -sout
  • -vars gemaalde peper

Bestanddele

  • 1/2 pakkie PANZANI lasagne pasta
  • 300 g gerookte salm
  • 500 g spinasie
  • Parmesaan
  • 50 cl vloeibare room
  • sout, peper en botter
  • melk

Voorbereiding

  1. Ontdooi vooraf die spinasie.
  2. Voorverhit die oond tot 200 ° C.
  3. Meng die spinasie met die suurroom (30 cl).
  4. Week die lasagnevelle in melk.
  5. Berei 'n medium-groot bak vir die oond voor, voeg lasagne, spinasie, salm en 'n bietjie Parmesaan by.
  6. Herhaal die stappe tot die laaste lasagneblad en strooi Parmesaan bo -oor.
  7. Giet die res van die room gemeng met sout in 'n bak oor die lasagne.
  8. Bak in die oond vir 25 minute, tot goudbruin.

Ander aanbevelings:

  • Bloubessie- en Quinoa -muffins
  • Ryspoeding met neute en karamel
  • Katalaanse rysroom
  • "Carbonara" skoenlappers met sampioene
  • Skoenlappers met seekos
  • Skoenlappers met hoender, neute en gorgonzola
  • Gerasperde quinoa en kaas, met aioli -sous
  • Lasagne met salm en spinasie
  • Polenta met melk
  • Mamaliga binne 3 minute
  • Gerolde polenta met 4 kase
  • Klein met geroosterde polenta
  • Rys met broodvleis
  • Rys met varkribbetjies en rissies
  • Rys met garnale en mossels
  • Rys met melk en vanieljepeule
  • Rys met kaneel en suurlemoen
  • Italiaanse rys
  • Paasfees vir kinders
  • Rigne -vere met hoender en mosterd
  • Ryskoekies
  • Quinoa met heerlike groente
  • Risotto met sampioene
  • Hamrolletjies gevul met rysslaai
  • Caesar slaai met rys
  • Tropiese vrugteslaai
  • Groenteslaai en Quinoa driekleur
  • Quinoa slaai, avokado en hoender
  • Couscous slaai met garnale
  • Couscous slaai met groente - Tabbouleh
  • Couscous slaai met granaatjie
  • Rysslaai met avokado en salm
  • Rys slaai met seekos
  • Rysslaai met ontwaterde vrugte
  • Rysslaai met songedroogde tamaties en kappertjies
  • Rysslaai met salm en peper
  • Quinoa -slaai met ansjovis en gebakte rissies
  • Quinoa slaai met tuna en kersietamaties
  • Quinoa slaai en beet
  • Slaai in drie kleure met fusilli en tuna
  • Napolitaanse spaghetti
  • Tagliatelle met "songroente"
  • Tagliatelle met warm rissies en garnale met suurlemoen
  • Tagliatelle met suurlemoenroom en tuna
  • Tagliatelle met groente
  • Rystert met melk
  • Rys tiramisu
  • Stoof met polenta

7 Lae -koolhidraat -muurbal -lasagne -resepte

Een so 'n lasagne-idee vir diegene met 'n lae-koolhidraatdieet is die maerste courgette-lasagne, wat snye groente in plaas van deeg gebruik. Die vulsel kan u voorberei met wat u ook al verkies, solank dit koolhidraatkarbied is.

Die meer tradisionele weergawe is met Bolognese -sous met gemaalde vleis, maar jy kan ook gesnyde hoender, kaas van jou keuse, pitte of kalkoenborsies of selfs vegetariese opsies soos sampioene en ander wat jy wil, maak.

Hieronder is 'n stap-vir-stap gids vir 'n paar lae-koolhidraat-lasagne-resepte wat u inspireer. Maak gereed en eet lekker!

1. Resep vir laekoolhidrate -pampoenlasagne

bestanddeel:

  • 3 courgette
  • 600 gram beesvleis
  • sout na smaak
  • peper na smaak
  • 1 knoffelhuisie, gekap
  • 1 gekapte ui
  • 100 gram spek
  • 1 gekapte tamatie
  • 200 gram mozzarella kaas
  • 50 gram parmesaankaas.

Voorbereidingsmetode:

Bring die beesvleis in 'n panbrood saam met ham, knoffel en ui. Voeg die tamaties by en sit voor met sout en peper. Bespreek dit. Sny die courgette in skywe en geur met sout en peper. Plaas die lasagnellae in 'n vuurvaste mengsel deur 'n courgette, 'n maalvleis, 'n mozzarella -laag te plaas, herhaal die proses totdat dit klaar is en die mozzarella -laag moet die laaste wees. Bedek met parmesaan en bak 30 minute of tot bekommerd. Bedien!

2. Resep vir lasagne met lae varkvleis met pluimvee

bestanddeel:

  • 2 medium courgette
  • 1 koppie tuisgemaakte tamatiesous
  • 300 g gerasperde kaasmyne
  • 400 g gekookte, gekruide en gekapte hoender
  • oregano die smaak.

Voorbereidingsmetode:

Kook die hoender in 'n drukkoker, dreineer en vernietig. Proe met sout, peper, oregano en wat jy wil. Sny die courgette in dun skywe. In 'n vuurvaste, verkieslik, begin met die samestelling van die lasagne, bedek die bodem met tamatiesous. Maak twee lae pampoenskywe. Sit dan 'n laag sous, kaasmyn, hoender en herhaal die volgorde van die lae totdat dit klaar is. Die laaste laag moet kaas wees. Bak 25 minute in die medium oond. Bedien!

3. Resep vir koolhidraat-courgette en eiervruglasagne

bestanddeel:

  • 1 courgette
  • 1 klein eiervrug
  • 250 gram gekapte hoender
  • 1 mandjie geskilde tamaties
  • 1 klein ui in blokkies gesny
  • 4 knoffelhuisies, gekap
  • tiemie na smaak
  • roosmaryn na smaak
  • pietersielie na smaak
  • proe mozzarella skywe
  • basiliekruid na smaak
  • sout na smaak
  • olyfolie na smaak
  • parmesaan geproe na smaak.

Voorbereidingsmetode:

Sny die courgette en eiervrug in skywe met 'n mandolien. Rangskik die courgette op 'n lap en strooi sout bo -oor. Laat rus vir 10 minute totdat die water vrygestel word. Verhit 'n braaipan, gooi 'n skeut olyfolie en maak die eiervrug aan beide kante los.

Gooi 'n bietjie olyfolie in 'n pan en sit die ui goed by en voeg dan die knoffel by. Voeg die geskilde tamaties by en kook vir 5 minute. Voeg gekapte hoender, kruie, sout by en hou eenkant.

Skei 'n vuurvaste en sit 'n laag courgette, een van hoender, een van mozzarella, die ander van eiervrug, hoender en eindig met 'n laag pampoen. Giet die parmesaankaas bo -oor en bak 40 minute by 180 ° C. Bedien!

4. Resep vir lasagne met pampoen met lae kaas en kase

bestanddeel:

  • 1 courgette in skywe van 1 cm gesny
  • 1 tamatie in dun skywe gesny
  • 200 g ricotta
  • 200 g kou kaas
  • die groen reuk na smaak
  • Ekstra fynfilteerde olyfolie
  • 5 eetlepels tamatiesous
  • oregano die smaak.

Voorbereidingsmetode:

Maak ricotta en kaas met 'n vurk en draai albei toe. Geur met groen geur, olyfolie en oregano. Roer die courgette -skywe aan beide kante in die pan met olyfolie. Bespreek dit. Skei 'n klein vuurvaste en versprei 'n tamatiesous aan die onderkant sodat dit nie vassit nie, sit dan 'n laag pampoen, dan die mengsel van kaas, tamatiesous en herhaal die bestelling totdat dit klaar is. Braai liggies in medium oond en sit voor.

5. Lae koolhidraat lasagne resep met preie

bestanddeel:

  • 2 klein pampoene
  • 300 gram beesvleis
  • ½ knoffelhuisie in ringe van 1 duim
  • oregano die smaak
  • vars basiliekruidblare
  • sout na smaak
  • peper na smaak
  • olyfolie om oor te strooi.

Metode van voorbereiding

Sny die courgette in die lengterigting met 'n spaan of 'n groenteskiller. Smeer 'n olievrye braaipan met 'n bietjie olyfolie, bring tot medium hitte en kook die pampoenskywe aan beide kante. Bespreek dit. Braai die knoffel in dieselfde pan met olyfolie en hou eenkant.

Versameling: bedek 'n klein bord met olyfolie en voeg 'n laag dun skyfies pampoen by, geur met oregano en swartpeper na smaak. Sit dan 'n laag bevrore beesvleis, sny die gegrilde varkvleis en herhaal die lae. Sprinkel gerasperde kaas oor en bak in die voorverhitte oond vir 20 minute by 180 grade. Bedien!

6. Resep vir laekoolhidraatrooi lasagne

bestanddeel:

  • 3 courgette
  • 2 blikkies tuna afgelaai
  • sout na smaak
  • peper na smaak
  • 1 knoffelhuisie, gekap
  • 1 gekapte ui
  • 100 gram spek
  • 1 gekapte tamatie
  • 200 gram mozzarellakaas
  • 50 gram parmesaankaas.

Voorbereidingsmetode:

Neem die tuna in 'n pan met ham, knoffel en ui. Voeg die tamaties by en sit voor met sout en peper. Bespreek dit. Sny die courgette in skywe en geur met sout en peper. Monteer die lasagnellae in 'n vuurvaste deur een van die pampoen, een van tuna, een van mozzarella te plaas, herhaal die proses totdat dit klaar is en die laag mozzarella moet die laaste wees. Bedek met parmesaan en bak 30 minute of tot bekommerd. Bedien!

7. Resep vir lae-koolhidraat lasagne met kalkoen

bestanddeel:

  • 1 courgette in skywe van 1 cm gesny
  • 1 tamatie in dun skywe gesny
  • 200 g kajuit
  • 200 g fyngemaakte gorgonzola
  • kalkoenborsies
  • die groen reuk na smaak
  • Ekstra fynfilteerde olyfolie
  • 5 eetlepels tamatiesous
  • oregano die smaak.

Voorbereidingsmetode:

Meng die huisie met fyngemaakte gorgonzola. Geur met groen geur, olyfolie en oregano. Roer die courgette -skywe aan beide kante in die pan met olyfolie. Bespreek dit. Skei 'n klein vuurvaste en versprei 'n klein tamatiesous op die bodem sodat dit nie vassit nie, sit dan 'n laag courgette, dan die mengsel van kaas, kalkoenborsie, tamatiesous en herhaal die bestelling totdat dit klaar is. Braai liggies in medium oond en sit voor.

Die mynwerker se gewildste mynbou is kaasbrood. Hierdie genot het oor die hele Brasilië versprei en is baie gewild in alle streke van Brasilië, hetsy vir ontbyt of middagete, vergesel van koffie of tee. As u van kaaskoek hou, maar nie baie tyd wil mors met die voorbereiding nie en 'n weergawe wil eet sonder om skuldig te wees, kyk dan na die resepte om brood te bak. Dit is maklik om voor te berei, resepte g

Die lae -koolhidraat -soutkoekie is 'n wonderlike resep om voor te berei as 'n peuselhappie, middagete of as 'n gesonde versnapering vir die aand, as u 'n lae -koolhidraatdieet volg. U kan die voorbereiding van die deeg wissel deur eiers, meel met min koolhidrate of hoender en groente soos blomkool te gee. Laer


Lasagne met hoender

1. Steek die hoenderborsie deur 'n stroom water, vee af met 'n absorberende kombuishanddoek en sny in klein, dun stukkies.

2. Verhit die botter en twee teelepels olie in 'n braaipan en braai die stukke bors daarin. Geur na smaak met sout en witpeper, en laat dit 'n paar minute bruin word.

3. Gooi water, sout en olie afsonderlik in 'n kastrol en voeg die lasagnavelle wat laat kook volgens die instruksies op die verpakking by wanneer dit begin kook. Smeer 'n pan met 'n bietjie botter, sit die eerste laag velle, vleis, nog 'n laag velle, vleis en die laaste laag velle en bedek met béchamelsous.

4. Smelt die botter, voeg die meel, louwarm melk by en laat prut. Sodra die sous verkry is, gooi dit oor die lasagne, strooi die gerasperde kaas en gooi die tamatiesap bo -op. Bedien warm, versier met tiemie en fyngekapte basiliekruid.


Berei die lasagne liggies voor met hierdie twee resepte

Lasagne word voorberei met Italiaanse besonderhede, wat in die res van die wêreld gewild geword het vanweë sy spesiale smaak en die vele moontlikhede om bestanddele te kombineer. Vir hierdie voorbereiding word vierkantige of reghoekige velle koring en griesmeel gebruik, waarop die vleis- en groentevulsel geplaas word, en die resultaat word afgewerk met bechamelsous en mozzarella -kaas.

Dit is nie moeilik om 'n lekker lasagne te kry nie. Ontdek te eniger tyd twee eenvoudige en handige resepte.


Video: TUNA LASAGNA BAKED u0026 NO-BAKE. USING LA MIA TUNA